7 Cara Menghilangkan Rasa Galau

1. Positive thinking
Ini yang paling penting, kita harus berfikiran positif ketika mendengar
hal, atau kabar, atau apa pun yang kita dengar. Kita jangan gampang
meresap apa yang kita dengar dan langsung masuk ke hati. Sebelum
masuk ke hati kita harus berfikir sejenak dan jangan gampang
memutuskan hal yang kita cerna itu
2. Listening to music
Menurut riset yang didapat mendengarkan musik ini bisa membuat hati kita
tenang, tapi dalam tanda kutip ini ini klo gak tau tanda kutip ( ” )
hehehehe lagu yang kita dengar cocok dengan suasana hati kita saat
itu
3. Hang out bareng sahabat
Cara ini juga biasa kita lakukan asal kita pergi ketempat yang tepat
dengan suasana hati kita, biasanya tempat yang sering di kunjungi adalah
mall, pantai, dan taman karena terbukti dari sekian teman-teman aku
yang galau sering pergi ke tempat itu pokok nya pergilah
ketempat yang sesuai dengan perasaan kita asal tempat tersebut tidak
membahayakan dan jangan lupa untuk mengajak sahabat kalian karena di
sangat berperan dalam hal perasaan kita
4. Reading books
Membaca buku juga dapat menghilangkan galau, membaca juga enggak
mesti membaca bacaan yang berat, tapi cobalah untuk membaca
majalah, komik, novel, atau sesuatu yang membuat kita bisa tertawa
5. Berbagi cerita dengan kawan
Cara ini terbukti yang paling ampuh gan, ketika galau cobalah kita untuk
bercerita kepada teman kita apa yang kita rasa dan pastinya jika ia
memang benar-benar kawan mu dia akan membantu mu semaksimal
mungkin
6. Tidur
Hehehehe belum pernah si denger orang yang lagi galau trus tidur, tapi
coba deh kita lentangkan tubuh kita di atas kasur, tarik nafas
dalam dalam, keluarkan pelan pelan melalui mulut, dan pelahan lahan
tutup kedua mata kita.
7. Nonton filem
Biarpun cuma nonton film dari DVD / VCD kita juga bisa
menghilangkan rasa galau, tidak harus kita nonton bisa asal kan
yang kita tonton jangan yang macem-macem.
Nah itu tips dari aku. Sorry kalo ada yang gak bisa ilang galaunya, takdir